Apnée Débutant

La section Apnée Débutant vous accompagne pas à pas pour découvrir les plaisirs de la plongée en apnée, acquérir de bonnes bases et progresser en toute sécurité.

Prérequis pour nous rejoindre :

 Savoir correctement nager plus de 50m.

 Savoir effectuer de courts déplacements sous l'eau.

 Être à l'aise dans l'eau (sans appréhension).

Au programme :

 Entraînements en piscine : Développement de la technique, du physique, de la relaxation et de la sécurité.

 Sorties en mer : Découverte du milieu naturel et mise en pratique des acquis sous le regard bienveillant de nos formateurs.

 Progression certifiée : Possibilité de valider vos premiers niveaux officiels de la FFESSM.

Entrainement le Lundi soir de 19h30 à 21h45  à la Piscine Berthier